Crema ormonale bioidentica: guida all'equilibrio ormonale naturale

Studi recenti evidenziano crescenti rischi degli ormoni sintetici per sindrome premestruale, perimenopausa e menopausa. Molte donne si orientano verso creme ormonali bioidentiche per riequilibrare gli ormoni.

Creme ormonali bioidentiche

Usano ormoni (estrogeni, progesterone) da fonti naturali (soia, igname selvatico) per sostituire quelli che l'organismo non produce più in quantità sufficienti. Applicazione topica (collo, torace, braccia) quotidiana o bisettimanale in fasi specifiche del ciclo per affrontare vari squilibri.

Crema di progesterone bioidentico

Per donne ancora mestruate in premenopausa o con sindrome premestruale (PMS) / disturbo disforico premestruale (PMDD). Spesso carenti di progesterone, con sintomi prima/durante il ciclo.

Protocollo: 1/4 cucchiaino 2 volte/die su torace, collo o braccia (alcune ruotano le zone), iniziando 7 giorni dopo il 1° giorno del ciclo. Continuare fino al 1° giorno del ciclo successivo. Ripetere mensilmente. Molte riportano sollievo significativo da PMS/PMDD entro 2-3 mesi.

Crema di estrogeni bioidentici

Per donne in menopausa o postmenopausa: allevia vampate, sudorazioni notturne, secchezza vaginale. Usa fitoestrogeni (composti estrogenici vegetali, soprattutto soia). Pochi effetti collaterali, varie basi cremose.

Protocollo: 1/8-1/4 cucchiaino 2 volte/die su collo, braccia, torace. Se ancora mestruazioni occasionali: seconda metà del ciclo (14 giorni prima del ciclo successivo). Se menopausa conclamata: uso quotidiano per controllare i sintomi.

Crema di testosterone naturale

Terza opzione: per perimenopausa/menopausa con calo del desiderio sessuale. Solo dopo aver provato senza successo altre terapie ormonali naturali.

Protocollo: Seguire esattamente il dosaggio sulla confezione, poi ridurre gradualmente al minimo efficace. Attenzione: l'eccesso di testosterone si converte in estrogeni, creando nuovi squilibri.