Salute in MAPEH: una prospettiva olistica

Nel curriculum MAPEH (Musica, Arti, Educazione Fisica, Salute), la salute è definita come uno stato di completo benessere fisico, mentale, emotivo e sociale, non mera assenza di malattia.

Dimensioni

• Fisica: funzionamento apparati, nutrizione, attività, evitare sostanze nocive.
• Mentale: visione positiva, scopo, gestione stress, cercare aiuto.
• Emotiva: consapevolezza e regolazione emozioni, relazioni sane, resilienza.
• Sociale: qualità relazioni, partecipazione comunitaria, senso appartenenza.

MAPEH promuove il benessere integrato in tutte le dimensioni.