Salute e malattia
Lavare i piedi con sapone delicato per rimuovere sporco e batteri. Risciacquare accuratamente con acqua tiepida.
Tamponare i piedi asciutti con l'asciugamano, lasciando una leggera umidità per favorire l'assorbimento dell'idratante.
Applicare generosamente burro di karité o vaselina sulle screpolature, assicurando copertura completa.
Indossare subito i calzini di cotone. Per una tenuta ottimale, avvolgere i talloni in pellicola trasparente prima di mettere i calzini, come raccomandato da WebMD.
Tenere i calzini per almeno otto ore, idealmente tutta la notte, per dare tempo all'idratante di agire.
Rimuovere i calzini dopo il tempo di posa.
Ripetere ogni sera. Secondo WebMD, si possono vedere miglioramenti visibili entro tre giorni.
Salute della famiglia (generale)