Salute e malattia
Una buona cura dentale è estremamente importante per la salute del cuore. Spesso l'unico segnale di problemi saranno gengive gonfie. Prendersi cura dei denti, inclusa la prevenzione della gengivite, è una delle cose più importanti che un paziente cardiopatico può fare per mantenersi sano.
Noti gengive gonfie e sanguinanti? Vai subito dal dentista. La gengivite sta attaccando la tua bocca. Molte ricerche hanno determinato l'effetto di vari problemi dentali sulla salute cardiaca. Il consenso: la gengivite va evitata.
Ascolta il dentista quando ti consiglia come controllare la gengivite. I pericoli includono ipertensione, colesterolo alto, coronaropatia.
Scegli lo spazzolino giusto. Se dubbi su setole morbide/dure, chiedi al dentista. La maggior parte dice: "Usa setole morbide perché devi spazzolare oltre il margine gengivale." Se gengive già infiammate, sanguineranno facilmente. Più sane le gengive, più tollerano lo spazzolino.
Fissa bene in mente l'idea di buona igiene. Praticala costantemente per tutta la vita. Spazzola 2 volte al giorno e usa il filo almeno una volta.
Fissa e mantieni appuntamenti dentistici. Una volta la gengivite sotto controllo, il dentista è il tuo miglior alleato per la salute orale. Discuti liberamente qualsiasi argomento su salute cardiaca relativa a gengivite e salute orale.
Mangia dieta sana con molta Vitamina C per base solida salute orale. La maggior parte della frutta include Vitamina C, non difficile. Ci sono anche compresse di Vitamina C in farmacia.
Gengivite