Salute e malattia

Fasi dei gruppi per dipendenza chimica: guida al recupero

Per gestire un gruppo di dipendenza chimica di successo, diversi fattori devono entrare in gioco. Il benessere e la salute del cliente o paziente sono sempre la priorità assoluta e devono essere costantemente monitorati. Seguendo modelli di comportamento e cambiamento umano, i gruppi per dipendenza chimica possono formare programmi di successo per assistere chi cerca di superare le dipendenze chimiche.

Passi verso il recupero

Il National Institute of Drug Abuse afferma che la dipendenza da droga colpisce gli utenti in modi diversi, e a causa di tale variazione il trattamento stesso potrebbe variare da utente a utente. Chi entra in gruppi per dipendenza chimica o riabilitazione deve essere preparato a un duro lavoro mentale ed emotivo. La riabilitazione sarà dura anche fisicamente mentre l'utente passa attraverso disintossicazione e ingresso in riabilitazione con l'idea che "ripulirsi" sia facile non è vantaggioso. Attraverso le fasi di un gruppo di dipendenza, tuttavia, il cambiamento è possibile e può avere successo.

Avvio del trattamento

Quando una persona con dipendenza chimica decide di voler ricevere trattamento, ha effettivamente avviato la catena di eventi per il recupero dalla dipendenza. Solo l'utente può avviare questo processo — partecipando a un incontro o gruppo per dipendenza chimica, o vedendo un medico che raccomanderà un gruppo di supporto. Costringere un consumatore a partecipare a un incontro non avrà mai lo stesso successo di quando è lui stesso a decidere di partecipare, poiché il recupero è una scelta personale e l'utente non può essere investito a metà nel processo. Durante questa prima fase di "richiesta di aiuto", l'utente potrebbe non essere pienamente convinto di poter effettivamente astenersi dalla droga. La negazione può annidarsi nella mente dell'utente. Questo è normale e sarà affrontato ulteriormente nelle sessioni di gruppo.

Astinenza precoce

Una volta che il consumatore ha accettato che c'è una dipendenza, deve imparare ad astenersi dalla sostanza chimica da cui dipende. Le fasi iniziali dell'astinenza possono essere brutali per il dipendente. Sintomi fisici e mentali di astinenza inizieranno a manifestarsi. È importante in questa fase del gruppo assicurarsi che ci sia molto supporto, sia personale che professionale, disponibile per il dipendente mentre recupera dall'astinenza. Il dipendente imparerà meccanismi di coping quando arrivano i craving, e anche cosa scatena questi craving in primo luogo. In un contesto di gruppo, i membri potrebbero interagire partecipando ad attività come un momento di condivisione. I partecipanti si alternano descrivendo una situazione con cui lottano. Gli altri partecipanti hanno l'opportunità di dare consigli su come loro potrebbero aver affrontato situazioni simili e come le hanno superate. Condividere un legame comune con gli altri membri del gruppo incoraggia il partecipante a continuare il suo percorso verso la sobrietà.

Mantenimento dell'astinenza

Il National Institute of Drug Addiction ha determinato che l'inizio della terza fase scatta quando il dipendente è stato astinente per 90 giorni consecutivi. Il dipendente imparerà come continuare la sua astinenza attraverso varie vie. La terapia di gruppo sarà una fonte continua di supporto. Ex dipendenti possono fornire guida e informazioni basate sull'esperienza. Il dipendente potrebbe anche vedere un medico o psicologo contemporaneamente per assicurarsi che tutti gli aspetti della sua salute siano affrontati. Se ci sono stati altri problemi nella vita del dipendente, ora è il momento di affrontarli. Potrebbe essere incoraggiato a cercare lavoro o a riparare relazioni rotte. È cruciale mantenere uno stile di vita sano a tutto tondo per evitare una ricaduta.

Recupero avanzato

L'ultima fase del recupero dalla dipendenza non avviene rapidamente. Occorrono anni di gruppi di supporto e guida per un dipendente per raggiungere la fase finale. Se il dipendente è sobrio da più di 5 anni, potrebbe essere in recupero avanzato. A questo punto, vivrà una vita sana. Il recuperato vivrà in modo più indipendente, senza costante bisogno di medico o sessioni di gruppo. È sempre incoraggiato, tuttavia, che se in un dato momento il recuperato crede di star tornando ai vecchi modi, dovrebbe partecipare a un incontro di gruppo o vedere il suo consulente per supporto e consiglio.