Trattamento ernia del disco: opzioni e sollievo dal dolore

Ernia discale = molto dolorosa se non trattata. Detta anche disco scivolato/rotto: fibrocartilagine tra vertebre si rompe. Trattamento varia per gravità dolore e durata.

Farmacoterapia

Prima linea. Rotture lievi: FANS OTC (paracetamolo, ibuprofene) contro dolore finché guarisce. Rotture gravi, dolore invalidante: antidolorifici prescrizione. Infiltrazioni corticosteroidi per dolore.

Terapie fisiche

Idroterapia comune: stretching/esercizi in piscina → sollievo dolore, guarigione senza sovraccarico. Termoterapia: calore → circolazione, rilassamento muscolare. Crioterapia: freddo → riduce edema muscoli peri-discal.

Stabilizzazione

Busto lombare. Riduce tensione colonna e pressione su disco rotto. Modelli comuni: Vertebrace, Vulkan Back Brace.

Esercizi

Quando dolore acuto severo cede: fisioterapia per ridurre lombalgia e rinforzare muscoli peri-rottura → prevenzione recidive. Stabilizzazione lombare, aerobica, attività in acqua (nuoto). Fisioterapista: lavora muscoli giusti, evita aggravamento.

Chirurgia

Se conservative falliscono. Due forme comuni: iniezioni enzimatiche non invasive (cimopapaina) e decompressione open. Cimopapaina: enzima iniettato in ernia → dissolve protrusione → decompressione nervi. Decompressione open: discectomia o microdiscectomia. Rimozione porzione disco via microincisione posteriore → decompressione nervi.