Salute e malattia
Il tuo corpo ha bisogno di calcio per funzionare correttamente. Mantiene denti e ossa forti, aiuta i muscoli a muoversi e aiuta il battito cardiaco. Puoi ottenere calcio da una varietà di cibi o da uno dei tanti integratori disponibili. I tuoi livelli di calcio possono diventare troppo bassi se non ce n'è abbastanza nella tua dieta, hai problemi ad assorbire il calcio o se c'è una perdita insolitamente alta di calcio nelle urine. Se il tuo corpo sperimenta rapide perdite di calcio, chiamata ipocalcemia, allora prenderà calcio dalle tue ossa per mantenere livelli adeguati di calcio nel sangue.
Nella maggior parte dei casi, un basso livello di calcio dovuto a carenza dietetica non produce segni. Se la tua carenza di calcio è dovuta a un problema medico o trattamento, come insufficienza renale, rimozione chirurgica dello stomaco e/o l'uso di certi tipi di diuretici, allora possono verificarsi i seguenti sintomi.
Poiché il calcio deve essere presente per i segnali nervosi per viaggiare attraverso il corpo e per i tuoi muscoli a contrarsi, un livello troppo basso può portare a intorpidimento e formicolio in varie aree del corpo, crampi muscolari, convulsioni, letargia e confusione mentale.
Il giusto livello di calcio deve essere presente affinché il tuo cuore batta normalmente. Livelli bassi di calcio possono portare a ritmi cardiaci irregolari anomali, insufficienza cardiaca congestizia, ipotensione e persino morte.
L'osteoporosi e l'osteopenia possono spesso verificarsi senza sintomi, ma risultano in parte da un apporto inadeguato di calcio. È una malattia caratterizzata da ossa porose e fragili. È un serio problema di salute pubblica per più di 10 milioni di americani. Questa condizione aumenta il tuo rischio di fratture dell'anca, vertebre, polso, bacino, coste e altre ossa.
Se sospetti di poter soffrire di bassi livelli di calcio, è importante vedere il tuo medico. Devi stare attento ad assumere integratori di calcio, poiché troppo calcio può essere altrettanto pericoloso. Il tuo medico può eseguire un esame del sangue che controlla il livello di calcio nel corpo che non è immagazzinato nelle ossa. C'è anche un test delle urine che controlla la quantità di calcio che viene espulsa dal corpo. Un test della densità ossea può controllare se le ossa stanno iniziando a diventare fragili a causa di una perdita di calcio. Il tuo fornitore sanitario può poi determinare qualsiasi trattamento medico o integrazione dietetica necessaria.
Osteoporosi