Salute e malattia
La menopausa segna il punto nella vita di una donna in cui smette di ovulare. La produzione ormonale di estrogeni, progesterone e testosterone ha già rallentato nello stadio perimenopausale, che di solito si verifica durante i 40 anni. A causa di questa fluttuazione ormonale, una serie di problemi possono sorgere come vampate di calore, aumento di peso e mal di testa. La terapia ormonale menopausale permette alle donne di gestire i sintomi della menopausa. Ci sono due tipi di terapia ormonale disponibili: terapia a ormone singolo e terapia a ormone combinato.
La terapia a ormone singolo include tipicamente la sostituzione degli estrogeni. Il tuo corpo produce tre tipi di estrogeni: estriolo, estradiolo ed estrone. L'estriolo è al suo massimo durante la gravidanza ed è utile nella prevenzione del cancro al seno. L'estradiolo è prodotto dalle ovaie ed è l'ormone estrogeno più dominante. L'estrone è prodotto dall'estradiolo ed è immagazzinato nei tessuti adiposi del corpo. Le donne che hanno avuto un'isterectomia possono solitamente assumere estrogeni da soli senza sostituzione del progesterone. Il tuo medico può prescrivere pillole, cerotti, gel o creme, e marchi popolari includono Alora, Estace e FemPatch.
La terapia a ormone combinato usa sia estrogeni che progesterone. Le donne che hanno ancora l'utero, e si stanno avvicinando o hanno raggiunto la menopausa sono tipicamente prescritte questo trattamento. Generalmente, il progestin, una forma sintetica di progesterone, è usato. Tu e il tuo medico discuterete la giusta combinazione di ormoni basata sui risultati degli esami del sangue che indicano i tuoi livelli di estrogeni, testosterone e progesterone. Se uno di questi livelli è basso, il tuo farmaco di sostituzione ormonale dovrebbe fornirti la dose corretta.
Ci sono varie alternative naturali disponibili per aiutarti a gestire livelli ormonali fluttuanti o decrescenti. Incorporare prodotti a base di soia nella tua dieta può aiutare con le vampate di calore; la soia contiene fitoestrogeni, che sono nutrienti simili agli estrogeni prodotti dal corpo. Certi integratori dietetici — inclusi dong quai, igname selvatico e radice di valeriana — contengono anche fitoestrogeni. Creme ormonali bioidentiche possono essere acquistate senza prescrizione in certi negozi di alimenti naturali. Gli ormoni in queste creme sono chimicamente identici a quelli che il tuo corpo produce. Acquista solo quei prodotti che sono stati investigati dalla U.S. Food and Drug Administration. Prova diverse opzioni per gestire i sintomi menopausali e sentirti di nuovo il tuo "vecchio" io.
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