Salute e malattia
L'obesità è un problema di crescente preoccupazione per la salute e il benessere di molte persone. Abbuffate, orari frenetici e mancanza di attività fisica causano aumento di peso non sano tra adulti e bambini. L'obesità è un fattore di rischio che contribuisce allo sviluppo di cardiopatie, diabete e altre malattie croniche. La gestione del peso è un passo verso la salute.
L'obesità si verifica quando una persona porta troppo peso e grasso corporeo. È determinata basandosi su peso per altezza. L'Indice di Massa Corporea (IMC) è lo strumento più usato per classificare l'obesità. L'IMC si calcola con un'equazione matematica: peso in kg diviso altezza in metri al quadrato. IMC = [(peso in kg) / (altezza in metri)²]. Una persona con IMC ≥ 30 è considerata obesa.
Portare peso in eccesso può portare a varie condizioni e complicazioni. L'obesità è legata a colesterolo alto e pressione alta, cardiopatie, cancro, diabete, malattie della cistifellea, ictus e depressione. Inoltre, può influire su fertilità, causare stress alle articolazioni e peggiorare la qualità del sonno. Le attività quotidiane diventano più difficili e dolorose quando una persona è obesa. Nei casi estremi, i colpiti non riescono a muoversi e diventano allettati.
Il Weight-Control Information Network stima che circa il 31% degli adulti USA sia obeso. L'aumento di peso eccessivo è in crescita anche in altri paesi. Secondo il CDC, un bambino su tre negli USA è in sovrappeso. Questo porta a maggior probabilità di obesità in età adulta e presenza di diabete tipo 2 e altre malattie correlate in età molto giovane.
Negli ultimi 20 anni c'è stato un innegabile aumento dei tassi di obesità. Guardando solo gli ultimi 10 anni, secondo il CDC, nel 1998 nessuno stato USA aveva tasso obesità ≥ 25%. Nel 2007, purtroppo 30 stati rientravano in questa categoria. Ancora più allarmante: tre stati hanno tassi ≥ 30%.
Il problema dell'obesità è complesso. Coinvolge problemi comportamentali: abbuffate, cibo non sano, mancanza attività fisica. L'ambiente gioca un ruolo tramite stili di vita guidati dalla comodità, orari frenetici, porzioni grandi mangiando fuori, comunità non favorevoli a camminare e attività ricreative. Inoltre, emozioni e personalità vanno considerate, così come condizioni di salute che possono rendere il dimagrimento più difficile. È un problema multisfaccettato che richiederà l'impegno di individui, professionisti sanitari e comunità per risolverlo.
Obesità