Dong Quai: Usi, Benefici e Potenziali Applicazioni Salute
Dong quai (Angelica sinensis) è un'erba cardine nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), usata da secoli principalmente per salute donne ma con applicazioni più ampie.
Usi Tradizionali Salute Donne
- Irregolarità mestruali e sindrome premestruale (PMS)
- Sintomi menopausa (vampate calore, sudorazioni notturne)
- Fibromi uterini ed endometriosi
- Infertilità e bassa libido
Altre Applicazioni Riportate
Praticanti hanno anche usato dong quai per:
- Anemia e affaticamento (proprietà blood-building)
- Stress, ansia, e depressione lieve
- Artrite, dolore, e infiammazione
- Cura supportiva condizioni croniche (cancro, diabete, cardiovascolare, fegato, rene, ictus)
Importanti Precauzioni Sicurezza
- Gravidanza: Controindicata — può stimolare contrazioni uterine.
- Disturbi emorragici: Evitare — dong quai ha effetti anticoagulanti/antiaggreganti.
- Cancri ormono-sensibili: Evitare in cancri seno, utero, ovaie (attività estrogenica).
- Interazioni farmaci: Aumenta rischio sanguinamento con warfarin, DOAC, aspirina, FANS; può interagire con terapie ormonali.
Consultare sempre un provider sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi integratore erboristico. Qualità, standardizzazione, e dosaggio variano ampiamente tra prodotti.