Salute e malattia
La POTS, altrimenti nota come sindrome da tachicardia ortostatica posturale, che causa l'aumento dei battiti cardiaci quando ci si siede o ci si alza in piedi, può essere spaventosa per chiunque la incontri. Il magnesio, in varie forme, è uno dei diversi trattamenti per questa condizione. L'ossido di magnesio, tuttavia, può causare alcuni effetti collaterali negativi.
Carenze di acido folico possono causare sintomi POTS, così come essere anemici, o avere disturbi surrenali o autoimmuni, come la malattia di Addison o il lupus.
Secondo il Dr. Andrew Weil, l'ossido di magnesio può causare irritazione e dovrebbe essere evitato. Citrato di magnesio, chelato o glicinato, tuttavia, sono tutti sicuri da usare per i sintomi POTS.
Il magnesio assiste nel trattamento delle condizioni di tachicardia rallentando efficacemente la frequenza cardiaca.
Crusca, soia, fagioli lima, fagioli navy, spinaci e certi tipi di pesce (halibut ed eglefino) sono tutte eccellenti fonti dietetiche di magnesio.
L'ipomagnesemia, che è una quantità anormalmente bassa di magnesio sierico, può causare aritmia cardiaca. La tachicardia è un tipo di aritmia cardiaca.
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