Salute e malattia
Un raffreddore è qualcosa con cui tutti abbiamo a che fare di tanto in tanto, ma un brutto raffreddore può trasformarsi in qualcosa di molto peggio. Ecco come capire se il tuo raffreddore è motivo di preoccupazione.
Osserva le febbri. Sensazioni di caldo e freddo intensi possono essere segni di febbre. Sensazioni di disorientamento o vere e proprie delusioni o allucinazioni possono indicare una febbre media o alta.
Misura la temperatura. Una temperatura di 37,8°C (100°F) o sotto non è preoccupante. Una febbre bassa va da circa 37,8 a 38,9°C (100-102°F), una media da 38,9 a 40°C (102-104°F), e una alta da 40 a 41,7°C (104-107°F). Se la tua temperatura è sopra 38,9°C (102°F), potresti avere una condizione seria.
Fai attenzione alla tua respirazione. È normale avere un bel po' di congestione con un raffreddore, ma se diventa troppo grave, potrebbe essere serio. Sibilo, attacchi di tosse violenti e una sensazione di soffocamento sono tutti segni che dovresti andare a vedere un medico.
Fai attenzione a ciò che tossisci o starnutisci. Muco spesso giallo o verde è un segno che il tuo raffreddore si è trasformato in un'infezione sinusale o respiratoria. Di solito, queste infezioni andranno via dopo che il tuo sistema immunitario combatte il raffreddore, ma occasionalmente richiedono trattamento aggiuntivo.
Nota se stai migliorando. I sintomi di un brutto raffreddore possono a volte prendere una settimana o più per andare via del tutto, ma dovresti iniziare a sentirti meglio entro pochi giorni, e pronto per tornare al lavoro entro la fine della settimana. Se continui a peggiorare, o non migliori affatto, potresti avere un'influenza o qualche altra malattia.
Raffreddore e influenza