Salute e malattia

Come smettere di tossire Attacchi

attacchi Tosse possono colpire in qualsiasi momento , soprattutto quando si è affetti da un raffreddore o influenza . Prepararsi per l'attacco tosse occasionale può essere il modo migliore per voi per affrontare il problema . Carry pastiglie per la tosse , inalatori e la medicina di allergia in borsa o in auto in modo da avere tutto il necessario a portata di mano quando un attacco di tosse scioperi. Cose che ti serviranno
tosse Losanga Tea
Warm
Inhaler
Allergia farmaci

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1

succhiare un sedativo della tosse losanga lentamente. A seconda della gravità del vostro attacco tosse e il motivo lo avete , losanghe sedativo della tosse danno ore di sollievo .
2

uscire dalla stanza in cui si stanno avendo l'attacco tosse e in un dispositivo di raffreddamento atmosfera . Allentare gli indumenti aderenti e restrittiva come cravatte o camicie di alta pulsante .
3

Respirate lentamente attraverso il naso per cercare di controllare la tosse . Quando la tosse è diminuita in gravità , bere una bevanda calda come una tazza di tè per lenire la gola e calmare la tosse .
4

Nota che le allergie possono portare a attacchi di tosse eccessivi. Prendere farmaco allergia durante la stagione di allergia e visitare il vostro medico per i test di individuare esattamente a che cosa siete allergici .
5

Prendere 1 cucchiaino. di miele come un rimedio tosse efficace . Oltre ad essere antibatterico , cappotti miele gola , eliminando la sensazione graffiante di un colpo di tosse .
6

stare fuori di locali fumosi e luoghi dove ci sono particelle che galleggiano intorno in aria. Fumo , particolato e altre fonti di sostanze irritanti nell'aria sono noti per influenzare i polmoni e la capacità di respirare . Peli di animali domestici può anche causare tosse attacchi .