Salute e malattia
Più di 35 milioni di persone negli Stati Uniti soffrono di infezioni sinusali, secondo il consulente online Ear, Nose and Throat. Un'infezione sinusale può essere dolorosa e molto scomoda per un adulto o un bambino. Le infezioni sinusali sono facilmente trattabili ma possono richiedere attenzione speciale nei bambini. Ci sono modi sia medici che naturali per curare un'infezione sinusale nei bambini.
Compra spray salino e neti pot in farmacia. Usa lo spray salino tre volte al giorno. Spruzza due volte in ogni narice una al mattino, una al pomeriggio e una alla sera. Pulisci lo spruzzatore con sapone e acqua calda dopo ogni uso per prevenire il ritorno dell'infezione. Per usare un neti pot, mescola 1 tazza di acqua calda con ½ cucchiaino di sale marino e metti la soluzione disciolta in un neti pot (lavaggio sinusale). Fai mettere la testa del bambino sopra un lavandino e inclina la testa in modo che il mento sia parallelo alle spalle. Metti il neti pot nella narice destra e permetti alla soluzione di passare attraverso il naso e uscire dall'altra narice. Fai soffiare delicatamente il naso al bambino e ripeti dall'altro lato. Ripeti questo processo fino a tre volte al giorno.
Passa un panno sotto acqua calda per 20 secondi. Struzialo e fai sdraiare il bambino su alcuni cuscini per elevare la testa. Mettilo sul viso, direttamente sugli occhi e sul naso. Mantieni il panno caldo e umido per 15-20 minuti.
Mescola ¼ cucchiaino di polvere di zenzero e ¼ cucchiaino di polvere di aglio nel miele e dallo al bambino tre volte al giorno, poiché queste due erbe sono considerate antibiotici naturali.
Metti tre gocce di olio di eucalipto e tre gocce di olio di menta piperita sul petto del bambino per aprire naturalmente le vie aeree sinusali.
Fai funzionare un umidificatore a nebbia fredda impostato al 40% di umidità di notte mentre dorme.
Fai dormire il bambino quanto vuole. Assicurati che dorma almeno 10 ore a notte. Il sonno è uno dei modi migliori per rafforzare un sistema immunitario indebolito. Evita tutti i cibi e le bevande che incoraggiano o causano la produzione di muco. Stai lontano da latticini, cibi ad alto contenuto di zucchero e grano. Dai al bambino almeno sei bicchieri da 240 ml di acqua o liquidi chiari naturali al giorno. Fagli tè alla menta, camomilla o zuppe senza latticini per aiutare ad aprire le vie nasali. Non permettere fumo di tabacco intorno al bambino poiché questo può peggiorare l'infezione sinusale.
Raffreddore e influenza