Prevenire l'herpes zoster: comprendere ed evitare la riattivazione del virus varicella

Se sai come evitare l'herpes zoster, puoi vivere senza una recidiva — mai. L'herpes zoster è anche noto come fuoco di Sant'Antonio. Colpisce chi ha contratto il virus varicella (causa della varicella). Una volta avuto il virus, vive nelle cellule nervose del sistema nervoso e nella pelle. Anche se il virus resta per la vita (può stare dormiente senza sintomi), è possibile vedere sintomi una sola volta se ti prendi cura di te.

Istruzioni

1. Se non hai mai avuto la varicella, evita il contatto con chi ha un caso attivo. Puoi contrarre il virus varicella che causa lo zoster se esposto a qualcuno con varicella.
2. Similmente, se non hai mai avuto varicella, evita il contatto con chi ha una recidiva di herpes zoster. Chi non ha mai avuto il virus varicella da bambino può contrarlo toccando le vescicole di una persona con zoster.
3. Se hai avuto la varicella, mantieni il sistema immunitario sano. Dormire a sufficienza, dieta sana, esercizio moderato, ridurre lo stress. Lo stress quotidiano può riattivare il virus varicella dormiente.
4. Evitare traumi o scottature solari alla pelle. Qualsiasi trauma cutaneo può riattivare il virus varicella dormiente. L'eccessiva esposizione solare non solo aumenta il rischio di cancro cutaneo, ma può innescare l'insorgenza di herpes zoster se il virus è latente.