Salute e malattia
Le vescicole da febbre, altrimenti note come herpes labiale, sono lesioni vescicolari ricorrenti che appaiono su labbra, bocca e naso. Causate dal virus herpes, sono contagiose e possono essere alquanto dolorose. Generalmente durano da dieci giorni a due settimane, le vescicole da febbre causano disagio fisico e imbarazzo a chi ne soffre a causa del loro aspetto infiammato. Anche se non esiste "cura" per le vescicole da febbre, ci sono passi omeopatici che puoi intraprendere per prevenirle e curarle.
Per prevenire episodi di herpes labiale e abbreviarne la durata, evita cibi contenenti arginina. Questo amminoacido innesca il virus herpes e ne favorisce la crescita. Cibi ricchi di arginina includono uvetta, noci, piselli, cioccolato, cereali e farina d'avena.
Cibi ricchi di lisina, d'altra parte, come yogurt (senza gelatina), patate, latticini e lievito di birra possono aumentare la tua resistenza al virus. Integratori di lisina sono anche disponibili e possono aiutare sia nella prevenzione dell'herpes labiale che nel velocizzarne la guarigione.
Uova, pesce, tacchino e semi di girasole sono anche buoni cibi da mangiare durante un episodio per il loro contenuto di zinco. Secondo il dott. Milos Chvapil, professore di chirurgia all'University of Arizona College of Medicine, lo zinco interferisce con il DNA del virus herpes impedendogli di riprodursi. Lo zinco può anche essere somministrato topicamente.
Secondo altMD.com, trattamenti topici di vitamina E possono aiutare ad alleviare il dolore dell'herpes labiale. Raccomandano anche di applicare una miscela di estratto di semi di pompelmo con olio d'oliva al primo formicolio di un herpes labiale. L'estratto di semi di pompelmo ha proprietà sia antibatteriche che antivirali per ridurre la durata di un episodio. Applicare una soluzione di zinco topicamente ai primi segni di un episodio è un altro trattamento che ha mostrato di accelerare la guarigione. Usa una piccola quantità di solfato di zinco (concentrazione 0,025%) mescolato con acqua canforata.
Ci sono numerosi passi che puoi intraprendere per aiutare a prevenire un episodio di herpes labiale. Lo stress, per esempio, può innescare episodi. Imparare a controllare lo stress con tecniche di rilassamento può aiutare a ridurre il numero di episodi sperimentati all'anno. Proteggere il viso dall'esposizione solare è un'altra buona misura preventiva. Assicurati di usare protezione solare quotidianamente sul viso, anche durante l'inverno. Il vento è un altro elemento che può danneggiare la tua pelle innescando un episodio.
Sostituire lo spazzolino dopo un episodio di herpes labiale è importante per prevenire un secondo episodio. L'umidità dello spazzolino offre condizioni perfette per il virus herpes per moltiplicarsi, quindi sbarazzarsi di uno infetto il prima possibile è importante. Il dentista Richard T. Glass suggerisce in "The Doctor's Book of Home Remedies" che conservare lo spazzolino in un luogo asciutto fuori dall'ambiente umido e caldo del bagno può anche aiutare a prevenire futuri episodi.
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