Salute e malattia
Il mal di schiena può interferire con la tua vita quotidiana, rendendo troppo doloroso svolgere le tue normali attività quotidiane. Un disco posteriore protruso può essere specialmente doloroso, ma puoi approfittare di una varietà di trattamenti che possono farti alzare e girare in solo una questione di tempo.
I dischi posteriori protrusi sono anche noti come dischi rigonfi. I dischi protrusi avvengono quando il nucleo interno del disco preme contro la parete esterna del disco. La parete del disco poi si rigonfia fuori, ma rimane intatta e non perde nessun materiale nucleare. Il disco può o guarire da solo o peggiorare finché non si rompe, risultando in un disco erniato. I dischi protrusi sono spesso il risultato di cattiva postura, muscoli di supporto deboli o infortuni. Per diagnosticare un disco rigonfio, il tuo medico eseguirà probabilmente un test fisico su di te e raccoglierà la tua storia medica prima di eseguire vari test diagnostici, come scansioni TC, scansioni RM e radiografie.
Se il tuo medico determina che hai un disco rigonfio, probabilmente raccomanderà molto riposo come primo passo del tuo trattamento. Inizialmente sarai messo a riposo a letto per un breve tempo, lentamente lavorando per tornare alle tue normali attività quotidiane. Evita di sedere, poiché mette stress e pressione inutili sulla tua colonna lombare. Troppo riposo può effettivamente fare più male che bene, quindi segui le istruzioni del tuo medico attentamente. Il tuo medico può anche prescrivere qualche farmaco antinfiammatorio, analgesici e miorilassanti per aiutare ad alleviare un po' il tuo dolore.
Puoi provare rimedi casalinghi per il tuo disco protruso anche, uno essendo impacchi caldi e freddi sulla schiena. Stretching, meditazione, yoga e camminare possono tutti aiutare la tua condizione anche. Chiedi al tuo medico prima di provare qualsiasi trattamento casalingo per vedere se saranno benefici per la tua situazione particolare. Se la tua condizione non migliora, parla con il tuo medico sulla possibilità di chirurgia. La chirurgia è solitamente l'ultima risorsa quando si tratta di dischi protrusi, ma spesso fornisce i migliori risultati.
Le chirurgie possono essere eseguite, ciascuna portando i propri rischi. Pesa i pro e i contro di ogni tipo di chirurgia con il tuo medico. Nuove tecniche non invasive sono disponibili ora e sono un'ottima opzione per molte persone. Portano molto meno rischio delle chirurgie tradizionali alla schiena, e dovresti essere di nuovo in piedi velocemente. Molti che eleggono di avere la procedura non invasiva sono incoraggiati a fare una lunga passeggiata lo stesso giorno in cui hanno la procedura.
Dolore alla schiena