Trattamento Ernia del Disco: Opzioni e Recupero

L'ernia del disco può essere molto dolorosa. Cause: incidente auto, infortunio sportivo, caduta domestica, invecchiamento. Trattamento: dal riposo alla chirurgia secondo gravità e dolore.

Occorrente

• Impacco di ghiaccio
• Termoforo

1. Riposo 24-48 ore. Vita frenetica rende difficile "non fare nulla", ma col dolore significativo da ernia, il riposo è la prima opzione. Spesso significativo miglioramento dopo riposo.
2. Analgesici e antinfiammatori. Dolore in sede ernia + probabile irradiazione. OTC (Tylenol, aspirina) possono aiutare, ma probabile necessità di farmaci più forti su ricetta, almeno breve periodo.
3. Esercizi fisioterapici per rinforzare muscoli dorsali vicino all'ernia. Fisioterapista: ultrasuoni per dolore + esercizi rinforzo (spesso con palla da ginnastica per core).
4. Iniezione epidurale di steroidi presso l'ernia. Sollievo significativo in ≥50% ernie. Durata: 4 settimane - 4 mesi.
5. Chirurgia. Progressi in chirurgia vertebrale: dimissione in giornata con emilaminectomia. Piccola incisione, pulizia ernia, riparazioni. Sollievo dolore e recupero funzione aree colpite.