Comprendere il Dolore Lombare e alla Gamba: Cause e Cosa Fare

Il dolore lombare e alla gamba può essere causato da vari fattori. Se si soffre di questo tipo di dolore, è importante cercare di trovarne la causa. È molto probabile che non sia una condizione seria, ma ci sono alcune malattie che causano dolore nella parte bassa della schiena e alle gambe. Ecco come arrivare alla radice del vostro dolore:

Istruzioni

1. Identificare esattamente dove si sperimentano i sintomi di dolore lombare e alla gamba. Guardare se il dolore è arrivato dopo un infortunio o dopo aver sollevato un oggetto pesante. Si vorrà sapere se il dolore è su uno o entrambi i lati del corpo. Il dolore irradia per tutta la gamba(o le gambe) o è concentrato in una o entrambe le cosce? Scrivere se il dolore è nella coscia, polpaccio, ginocchia, o ovunque. Anche cercare di identificare il tipo di dolore se è pugnalante, lancinante, pulsante, lieve, costante, ecc.

2. Escludere se la causa del dolore lombare e alla gamba è dovuta a un infortunio o sovraccarico. Se di recente si è sollevato un oggetto pesante, si è stirato eccessivamente in palestra, o qualcosa di simile, parlare con il medico della possibilità di ernie del disco, muscoli stirati, muscoli strappati, ecc.

3. Verificare se si sta sperimentando dolore associato alla sciatica. Questo causa compressione del nervo sciatico che crea dolore lombare e alla gamba che si sente solitamente solo su un lato. La parte bassa della schiena sarà dolente, a volte i glutei, e giù per la parte esterna di una coscia. Il dolore a volte irradia fino alle dita dei piedi.

4. Se si è una donna, si vorrà poi escludere condizioni come cisti ovariche, fibromi ed endometriosi. Tutte e tre causeranno dolore nella parte bassa della schiena e possibilmente nelle cosce. Le cisti ovariche causeranno solitamente dolore solo su un lato della parte bassa della schiena e della coscia a meno che non si abbiano cisti su entrambi i lati. L'endometriosi causerà dolore lombare e alla gamba solitamente su entrambi i lati del corpo.

5. Escludere la stenosi spinale. Questo causerà dolore e intorpidimento alla gamba. Chiedere al medico una radiografia spinale se si stanno sperimentando questi sintomi.

6. Escludere la fibromialgia come causa del dolore lombare e alla gamba. Questa condizione causa spesso dolori diffusi in tutto il corpo.