Salute e malattia
Il mal di schiena è una delle afflizioni fisiche più diffuse negli USA. Il dolore può derivare da infortunio, malattia o deformità strutturali causate da età o difetti congeniti. Le opzioni di trattamento sono ampie e varie per la prevalenza della condizione. Uno dei trattamenti più noti implica l'uso di una macchina a moto passivo continuo (CPM) per alleviare la pressione intervertebrale e lenire il mal di schiena.
L'apparecchio muove la zona lombare attraverso una gamma di lordosi, o curvature della colonna. Applica forza ciclica con una superficie che impegna la schiena, posta tra la schiena della persona e una struttura statica adiacente, come un pavimento. Il movimento aumenta e diminuisce la distanza tra terra e macchina, permettendo un range di movimento più ampio del solito. L'aumento di forza e gli intervalli sono controllati da un trasduttore e circuiti di temporizzazione, le cui impostazioni possono essere preimpostate dall'utente.
Il feedback meccanico tra trasduttore e apparato di applicazione della forza controlla la pressione applicata alla schiena. Le CPMM hanno impostazioni per durata e pressione specifica per sessione. La forza può essere impostata per aumentare fino a un certo livello prima di diminuire a intervalli regolari. Inoltre, una pressione considerevolmente stabile può essere esercitata nei periodi tra aumento e diminuzione.
La lordosi imposta da una CPMM dovrebbe lenire e allentare i muscoli tesi in modo delicato. Questo assicura il rilascio della pressione intervertebrale. Chi acquista una CPMM è assicurato di non dover più sottoporsi a dolorosi esercizi e sessioni di stretching per gestire il mal di schiena. La riserva è che l'efficacia dipende dalla gravità del mal di schiena.
La ricerca sull'uso di CPMM post-chirurgia al ginocchio è ben consolidata. Tuttavia, dati simili sul suo effetto sul mal di schiena basso mancano. Un punto interessante negli studi su CPMM per dolore al ginocchio è che tendono a conclusioni contrastanti. Alcuni affermano che CPMM migliora la condizione dopo artroplastica, altri registrano poco o nessun effetto confrontato con placebo.
Una CPMM può essere un complemento alla fisioterapia esistente per il mal di schiena. I medici tendono a sottolineare che gestire dieta, salute fisica e stress porta più successo dell'uso di una CPMM. L'uso regolare di FANS e miorilassanti aiuta nel breve termine, e stare attivi con esercizi che aumentano forza e flessibilità del tronco aiuta ad alleviare il mal di schiena. Contrariamente alla credenza popolare, il riposo a letto è sconsigliato per chi soffre di mal di schiena.
Dolore alla schiena