Salute e malattia

Torna Istruzioni Brace

Alcune persone hanno bisogno di un tutore torna a minimizzare il dolore cronico lombare o per aiutare con il dolore durante la gravidanza . Pazienti sottoposti a chirurgia Torna viene spesso richiesto di indossare un tutore dopo l'intervento chirurgico per accelerare la guarigione . Si deve sempre seguire le istruzioni del vostro medico per l'utilizzo di un tutore indietro, ma se non siete sotto la cura di un medico , si dovrebbe prendere in considerazione alcune linee guida per contribuire a sostenere la schiena durante il processo di guarigione . Istruzioni
1

Assicurarsi che sapete come mettere il vostro tutore correttamente . Fare un infermiere di andare oltre le direzioni con voi fino a quando si è sicuri che si può fare da solo . Se avete acquistato il tutore per conto proprio , chiedere ad un esperto al negozio , se disponibile , su un uso corretto.
2

Indossare il tuo tutore , come molte ore durante il giorno come possibile e durante il sonno . Se si dispone di un tutore che può essere indossato sotto la doccia , non esitate a camminare a destra nella doccia che lo indossa . È possibile asciugare come si asciugamano dal tuo corpo . Se il tutore non è a prova di pioggia , lavare e deodorare con sapone neutro e un panno umido .
3

Prestare particolare attenzione mentre si cammina . A seconda del vostro busto ortopedico , il vostro movimento può essere in qualche modo limitato , o non si può essere in grado di vedere i vostri piedi facilmente, quindi un passo lentamente e con attenzione . Si deve camminare solo su superfici piane . Consultare il proprio medico per un protocollo se la vostra casa ha le scale .
4

Evitare l'attività vigorosa e sollevamento di carichi pesanti . Non sollevare qualcosa di più pesante di un gallone di latte meno che il medico indica che non si dovrebbe sollevare più di un certo peso o di non sollevare nulla .
5

Resto frequentemente per favorire la guarigione del vostro corpo . La migliore medicina per la guarigione è adeguato riposo e sonno una buona notte di .
6

Non viaggiare in una macchina per lunghi periodi di tempo, se di recente hai avuto chirurgico alla schiena , se non per gli appuntamenti del medico . Seduto dritto per lungo tempo è stressante sul retro dopo intervento chirurgico . Se avete avuto un intervento chirurgico , si sono in genere non ha permesso di guidare fino a quando il medico afferma che si può .