Salute e malattia
Molte persone soffrono di dolore persistente al collo a causa di sforzo, infortunio, uso eccessivo o invecchiamento. Ci sono due tipi di dolore persistente al collo, uno che non è nemmeno sentito solo nel tuo collo. La causa principale del dolore al collo è mantenere la testa in una posizione scomoda. Fortunatamente, ci sono molti modi naturali per trattare e prevenire il dolore al collo. Il dolore persistente al collo è una buona ragione per vedere un medico il prima possibile.
Ci sono due tipi di dolore persistente al collo. Il primo tipo implica dolore sordo al collo che si diffonde alle spalle e braccia, con debolezza in alcuni muscoli del braccio. Il secondo tipo di dolore al collo implica debolezza o intorpidimento nelle gambe o braccia, scarso equilibrio, difficoltà a camminare e rigidità al collo. C'è pressione sul midollo spinale. Poiché questo tipo di dolore non è solo sentito nel collo, è facile da diagnosticare erroneamente.
Avere dolore persistente al collo è significativo perché le prime sette ossa del collo compongono la colonna cervicale. Volker K.H. Sonntag, un neurochirurgo e membro del Consiglio di Amministrazione dell'American Association of Neurological Surgeons afferma: "il midollo spinale è il tessuto più delicato in tutto il corpo. Anche un danno minore al midollo spinale non può essere riparato."
La causa primaria del dolore persistente al collo è mantenere la testa in una posizione scomoda. Una posizione scomoda per il collo è ogni volta che le orecchie sono spinte in avanti, davanti alle spalle. Alcune persone sono più a rischio per il dolore persistente al collo di altre a causa delle loro occupazioni. Robert Kunkel, M.D. e capo della Sezione Cefalea nel Dipartimento di Medicina Interna della Cleveland Clinic spiega che "le estetiste, per esempio, lavorano in una posizione piegata tutto il giorno." Altre cause di dolore al collo sono l'invecchiamento, infortuni e incidenti d'auto.
Fortunatamente, ci sono molti modi naturali per prevenire e trattare il dolore persistente al collo. Dormi su un materasso rigido. Molte persone che hanno dolore al collo si sentono meglio dormendo senza cuscino. Evita di abbassare la testa troppo spesso mentre lavori o leggi. Siediti su una sedia che ti fornisce molto supporto alla schiena. Usa una borsa del ghiaccio quando inizi a sentire rigidità al collo. Dopo che il ghiaccio riduce la tua rigidità, il calore (da una doccia calda o termoforo) è molto lenitivo.
Se sei stato in un incidente d'auto e hai un forte dolore al collo dopo, potresti avere un colpo di frusta e dovresti vedere un medico. In effetti, come regola generale, il dolore persistente al collo è un segno che hai bisogno di attenzione medica professionale. "È estremamente remoto, ma è possibile che il dolore al collo possa essere un segnale che c'è un tumore sulla colonna vertebrale," afferma la fisioterapista senior Joanne Griffin del New England Center for Headache in Connecticut.
Dolore al collo