Ridurre la nasalità: tecniche per un parlato più chiaro

Il modo in cui articoliamo i suoni, facciamo vibrare le corde vocali e risoniamo i suoni prodotti contribuisce alla nostra qualità vocale unica. Sebbene la risonanza nasale sia una delle caratteristiche più difficili da modificare, ha un impatto significativo su chiarezza e intelligibilità del parlato. La nasalità si verifica quando aria in eccesso passa nel naso perché il palato molle non si chiude correttamente. Alcuni accenti regionali sono naturalmente più nasali; ad esempio, l'accento nordamericano è tipicamente più nasale di quello britannico. La pratica regolare di alcuni semplici esercizi può ridurre la nasalità e aiutarti a ottenere la qualità vocale desiderata.

Occorrente

• 45 cm di tubazione per acquario pulita

Istruzioni

Valutazione

1. Parla con familiari e amici della tua qualità vocale e chiedi la loro opinione. Ricorda che gli accenti americani sono tipicamente più nasali di quelli britannici. Il tuo parlato potrebbe essere appropriato per la tua regione e non richiedere riduzione della nasalità.

2. Identifica la differenza tra parlato nasale e non nasale. Metti un'estremità del tubicino in una narice e l'altra all'ingresso dell'orecchio. Emetti e sostieni i suoni "m", "n", "ng" per ~5 secondi e senti l'aria fluire nel tubicino all'orecchio. Ripeti con "s", "f", "sh": non dovrebbe esserci flusso d'aria. Conta da 60 a 70 e senti l'aria passare nel tubicino.

3. Leggi ad alta voce le frasi seguenti e senti la differenza di flusso d'aria:
   "Sissy sees the sun in the sky."
   "She went shopping."
   "I eat cherries and cheese."

Esercizi

4. Sbadiglia più volte. Rilassa i muscoli facciali, solleva il palato molle e chiude la cavità nasale.

5. Di' "m b", "m b", "m b" sei volte. Se l'aria esce dal naso dicendo "b", prova a lasciare un breve intervallo tra i suoni. Riduci gradualmente l'intervallo e dì i suoni più velocemente. Obiettivo: aria dal naso per "m", dalla bocca per "b".

6. Ripeti il punto 2 con combinazioni diverse: "n d" e "ng g".

7. Di' "ink" con forza più volte. Ripeti con "and", "pink", "under", "bank", "Monday", "lank", "handy". Obiettivo: solo suoni nasali ("m", "n", "ng") prodotti attraverso il naso. Usa il tubicino come nel punto 2 per feedback extra.

8. Leggi ad alta voce scioglilingua con combinazioni di suoni nasali e non nasali. Esempi: "My marvelous mother makes magnificent macaroni", "Many men make much money on Mondays", "Nora the nice nurse nurses no noisy naughty children".