Salute e malattia
Se ti è stato diagnosticato il diabete, il tuo medico potrebbe richiedere di farti testare il sangue sia in un laboratorio clinico che a casa. Dovrai testare i tuoi livelli di glicemia più volte al giorno per assicurarti di gestire correttamente la malattia. Molti dei vecchi glucometri richiedevano dolorose punture del dito per ottenere campioni di sangue. Oggi, ci sono decine di monitor più facili e meno dolorosi da usare al posto di costosi test di laboratorio.
Vai dal tuo medico o in un laboratorio clinico per farti misurare la glicemia a digiuno. I livelli di glucosio nel sangue salgono e scendono rapidamente, a seconda della tua dieta, livello di attività e stato di salute. Mentre i livelli di glucosio di tutti fluttuano durante il giorno, dovrebbero rimanere entro livelli accettabili negli individui sani. Il range normale per la glicemia è tra 70 e 150 mg/dL.
Chiedi al tuo medico di ordinare un test "emoglobina A1c" se il tuo livello di glicemia è alto. Il test A1c misura il contenuto medio di glucosio nel sangue in un periodo di 120 giorni ed è una rappresentazione migliore del tuo utilizzo del glucosio rispetto a un semplice test di laboratorio per i livelli di glucosio.
Richiedi un test di tolleranza al glucosio orale (OGTT) o un test della glicemia a digiuno (FPGT) al tuo medico se i tuoi livelli di glicemia a digiuno sono alti. Sia l'OGTT che l'FPGT richiedono che tu digiuni per almeno 12 ore prima di fare un prelievo di sangue. Dopo che il sangue è stato prelevato, ti verrà chiesto di bere una bevanda ad alta concentrazione di glucosio. Il tecnico di laboratorio preleverà campioni di sangue aggiuntivi a intervalli frequenti durante il giorno per determinare quanto bene il tuo corpo processa il glucosio nella bevanda.
Acquista un glucometro domestico se il tuo medico ti diagnostica il diabete o alti livelli di glucosio. I monitor domestici ti permettono di testare la glicemia frequentemente durante il giorno senza dover visitare un laboratorio clinico. Per un elenco completo di glucometri domestici, consulta il link FDA in fondo a questo articolo.
Testa la tua glicemia usando il tuo glucometro domestico. Dopo aver punto il dito, metti una piccola porzione di sangue su una striscia reattiva del monitor e inseriscila nel dispositivo. Dopo un breve periodo, il monitor mostrerà il tuo livello di glicemia. Registra i risultati in un diario.
Calibra il tuo glucometro prima dell'uso e frequentemente durante il mese. Nessuna lettura è meglio di letture inaccurate.
Porta il tuo monitor alla prossima visita dal medico e confronta i risultati del tuo monitor domestico con quelli di un test di laboratorio clinico. Sii consapevole che i livelli di glucosio plasmatico possono differire significativamente dai livelli di glucosio nel sangue intero (il tipo che farai a casa). Molti monitor domestici hanno tabelle di conversione integrate così che tu stia sempre guardando lo stesso tipo di letture.
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