Comprendere la Depressione Postpartum: Sintomi e Supporto
Non molto tempo fa, si parlava raramente di depressione post-partum. Oggi, le donne sono più aperte sulla depressione post-partum e sui segni che hanno provato. Grazie a questa nuova apertura, più donne stanno diventando educate sulla depressione post-partum e ricevendo l'aiuto di cui hanno bisogno.
Difficoltà a Dormire
- Quando un bambino nasce, dorme e si sveglia a brevi intervalli. È per questo che i genitori sono privati del sonno la maggior parte del tempo. Questo di solito rende facile dormire quando il bambino dorme. Tuttavia, se hai difficoltà a dormire, potrebbe essere un segno di depressione post-partum.
Tristezza
- I sentimenti di tristezza sono uno dei segni più prominenti della depressione post-partum. Spesso, le donne si sentono come se non ci fosse motivo di essere tristi, eppure si sentono tristi comunque. Questo poi spesso fa sentire la donna peggio, perché si sente che dovrebbe essere felice.
Pianto
- Insieme ai sentimenti di tristezza può venire il pianto. Il pianto può diventare incontrollabile e causare alla donna difficoltà respiratorie e sentimenti di ansia. Può essere difficile smettere di piangere. In questo caso, è necessario cercare aiuto per te stessa e per la cura del tuo bambino.
Sbalzi d'Umore
- Gli sbalzi d'umore sono abbastanza comuni nelle neomamme. C'è molto in corso e puoi sentirti passare da molto felice per il nuovo bambino e la tua nuova vita a molto triste per nessuna ragione apparente riguardo al tuo nuovo bambino e alla tua nuova vita.
Appetito
- Tutti vogliono perdere il peso della gravidanza, ma è molto importante continuare a mangiare dopo la nascita del bambino. Se senti una perdita di appetito, o un disinteresse generale per il cibo, allora potrebbe essere un segno di depressione post-partum.
Psicosi Post-Partum
- La depressione post-partum può andare un passo oltre nella psicosi post-partum. Le donne con psicosi post-partum possono sentire di voler farsi del male o far del male al bambino, o possono ignorare del tutto il bambino. Questi pensieri, sentimenti e azioni devono essere discussi con un medico.