Rimedi Erboristici per il Disturbo Bipolare: Sollievo Sintomi e Sicurezza

Alcuni pazienti con depressione maniacale, chiamata anche disturbo bipolare, trovano che certe erbe siano un efficace integratore alla terapia farmacologica. Sebbene nessuna delle erbe descritte costituisca un trattamento autonomo per la depressione maniacale, possono aiutare ad alleviare sintomi comuni come insonnia e ansia. I pazienti dovrebbero sempre consultare un medico prima di intraprendere qualsiasi ciclo di integratori erboristici.

Kava Kava Può Aiutare l'Insonnia nella Depressione Maniacale

• La kava kava è nota come ingrediente della bevanda cerimoniale del Pacifico del Sud. È un membro della famiglia del pepe.

  La kava è un sedativo lieve che può causare leggero formicolio o intorpidimento delle labbra. Alcune persone con depressione maniacale la trovano efficace per insonnia e ansia. A causa degli effetti sedativi, chi beve o assume kava dovrebbe evitare di guidare o manovrare macchinari pericolosi. I pazienti dovrebbero anche sapere che l'uso quotidiano di kava comporta un potenziale rischio di problemi epatici, specialmente per chi ha condizioni epatiche preesistenti.

Le Proprietà Sedative della Valeriana Possono Essere Utili nel Disturbo Bipolare

• La valeriana è un'erba che cresce selvatica in Europa e Asia, dove è nativa, e in Nord America, dove si è naturalizzata. Le radici sono usate in medicina erboristica.

  La radice di valeriana fu prescritta per la prima volta nel II secolo come trattamento per l'insonnia. Nel XVI secolo, era usata per tutto: nervosismo, mal di testa. Le persone con disturbo bipolare possono trovare la valeriana utile come sedativo lieve per insonnia e pensieri accelerati. La valeriana è più facilmente gustata come tè ma si trova anche in compresse e tintura.

Scutellaria per la Depressione Maniacale

• La scutellaria è un'erba perenne nativa del Nord America, ora coltivata anche in Europa. Una volta chiamata "erba del cane pazzo" perché si ritenevano i suoi effetti rilassanti una buona cura per la rabbia. È un membro della famiglia della menta.

  La maggior parte dei pazienti bipolari che usano scutellaria la usano per ansia e tensione nervosa. La scutellaria è talvolta usata anche come anticonvulsivante, e per trattare condizioni che vanno dall'anoressia alla sindrome di Tourette. Alcuni pazienti bipolari trovano che la scutellaria ha un effetto calmante e aiuta con il sonno. Puoi trovare scutellaria in polvere, tè o estratto in negozi specializzati di erbe.

Iperico (Erba di San Giovanni) Può Alleviare la Depressione Lieve

• L'iperico è una pianta a fiore giallo trovata in Nord America ed Europa.

  Sebbene sia stata propagandata come cura miracolosa per la depressione, uno studio del National Center for Complementary and Alternative Medicine ha rilevato che l'iperico era inefficace nel trattare la depressione maggiore moderatamente grave. Tuttavia, è risultato efficace per forme più lievi di depressione se usato per almeno sei settimane. L'iperico è disponibile in tè, capsule o estratto nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali.

Avvertenze sull'Iperico

• Il National Center for Complementary and Alternative Medicine avverte che assumere iperico può rendere certi farmaci da prescrizione meno efficaci, incluse alcune pillole anticoncezionali, antidepressivi e anticoagulanti. Come altri antidepressivi, c'è anche qualche rischio che l'iperico possa esacerbare sintomi maniacali e ipomaniacali nei pazienti bipolari.