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Nutrizione Post-Ictus: Integratori per Recupero e Prevenzione

Integratori vitaminici e nutrizionali possono far parte del recupero dall'ictus e possono aiutare a prevenire ictus ricorrenti. Gli integratori menzionati in questo articolo non sono gli unici che possono aiutare nel recupero e prevenzione dell'ictus. Un medico può determinare un regime di integratori basato sui bisogni individuali di una vittima di ictus.

Ictus

Un ictus è causato da flusso sanguigno interrotto al cervello. Un ictus ischemico è causato da un vaso sanguigno bloccato. Un vaso sanguigno scoppiato e sanguinante nel cervello causa un ictus emorragico. I sintomi dell'ictus avvengono improvvisamente e possono includere mal di testa severo, confusione, perdita di equilibrio, linguaggio compromesso e intorpidimento lungo un lato del corpo. Gli ictus possono risultare in paralisi parziale, demenza e morte. Secondo il National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), il 25% delle vittime di ictus sperimenterà un altro ictus entro cinque anni. Quindi, il recupero dall'ictus può implicare misure di prevenzione inclusi integratori vitaminici e nutrizionali.

Acido Folico / Vitamine B

Secondo la National Stroke Association, alti livelli di omocisteina possono aumentare il rischio di ictus. L'omocisteina è un aminoacido prodotto naturalmente nel corpo. Alti livelli di omocisteina possono corrispondere a bassi livelli di vitamine B6, B12 e acido folico. L'omocisteina può essere riportata a un livello sano con acido folico, così come integratori di vitamina B6 e B12. Secondo PureHealthMD.com, vitamine B6, B12 e acido folico possono anche aiutare a preservare le cellule cerebrali delle vittime di ictus.

Vitamina E

La vitamina E può essere un integratore benefico per recupero e prevenzione dell'ictus. Secondo Holisticonline.com, la vitamina E aumenta la velocità con cui il colesterolo cattivo (LDL) viene scomposto, e la vitamina E può anche ridurre il rischio di sviluppare coaguli che causano ictus ischemico. Tuttavia, Holisticonline.com avverte che un integratore di vitamina E può aumentare il rischio di ictus emorragico.

Altri Integratori

Una varietà di altri integratori vitaminici e nutrizionali può anche essere utile dopo un ictus. Il Coenzima Q10 può aiutare ad aumentare il flusso sanguigno al cervello e aiutare le cellule cerebrali a produrre energia. La Vinpocetina può anche aumentare il flusso sanguigno al cervello e migliorare il funzionamento cognitivo, e prevenire la formazione di coaguli, secondo PureHealthMD.com. Un integratore di acetil-L-carnitina può aiutare a stimolare l'attività delle cellule cerebrali nelle vittime di ictus.

Avvertimento

Un ictus è un'emergenza medica che mette in pericolo la vita e deve essere trattato rapidamente da professionisti. Vitamine e integratori nutrizionali non dovrebbero sostituire le cure mediche d'emergenza se qualcuno sta avendo un ictus. Consultate un medico prima di prendere qualsiasi integratore vitaminico o nutrizionale per recupero e prevenzione dell'ictus. Non tutti gli integratori possono essere sani per tutte le persone. Secondo la National Stroke Association, "Assumere alte dosi di vitamine non è generalmente raccomandato."