Interpretare l'Esame del Colesterolo: Guida Completa

Il colesterolo è sostanza grassa nel sangue. L'organismo ne ha bisogno per cellule sane, ma l'eccesso alza rischio cardiopatia, ictus, nefropatia. Il medico valuta i livelli con semplice esame del sangue. Per massima accuratezza, digiuna almeno 9 ore prima. I risultati includono 4 numeri, ognuno misura un aspetto diverso. Unità: mg/dL.

Colesterolo Totale

Valore totale nel sangue. ≥ 240 mg/dL = alto (Mayo Clinic). 200-239 = borderline. Ideale ≤ 200 mg/dL.

Livelli LDL

Lipoproteine a bassa densità (LDL): peggior tipo perché restringe arterie, alza pressione, aumenta rischio cardiopatia/ictus. > 160 = alto; > 190 = molto alto. Ideale 100-129 mg/dL per la maggior parte; a rischio cardiopatia: < 100 mg/dL (Mayo Clinic).

Livelli HDL

Lipoproteine ad alta densità (HDL): colesterolo "buono". Trasporta il "cattivo" dalle cellule al fegato per degradazione. Livelli alti = buon segno. < 40 mg/dL (uomini) e < 50 mg/dL (donne) = scarso. Obiettivo entrambi: > 60 mg/dL.

Livelli Trigliceridi

Altra forma di grasso nel corpo/sangue, legata a rischio cardiopatia. Ideale < 150 mg/dL. 150-199 = borderline. ≥ 200 = alto; > 500 = molto alto. Anche se elevati, dieta, esercizio e dimagrimento li abbassano solitamente in breve tempo (American Heart Association).