Salute e malattia
I trigliceridi sono lipidi, o grassi, presenti nel flusso sanguigno. I trigliceridi non usati immediatamente per l'energia vengono immagazzinati dal corpo nelle cellule adipose. Vengono poi rilasciati dagli ormoni quando serve energia. Troppi trigliceridi si chiama ipertrigliceridemia. I trigliceridi alti possono portare ad aterosclerosi, che è l'indurimento delle arterie. Questo aumenta il rischio di malattie cardiache, infarto e ictus. I trigliceridi alti possono essere causati da malattie, farmaci e dieta.
I trigliceridi alti possono essere una condizione ereditaria in cui il corpo non riesce a metabolizzare e rimuovere i lipidi. Una rara condizione ereditaria chiamata iperchilomicronemia familiare è una condizione in cui il corpo non riesce a eliminare i chilomicroni (particelle di grasso e colesterolo) dal sangue, risultando in alti livelli di trigliceridi. I pazienti con questa condizione non dovrebbero mangiare grassi.
Diete ricche di zuccheri e grassi possono portare a trigliceridi alti. Se sei in sovrappeso, in particolare con grasso eccessivo intorno alla vita, i livelli di trigliceridi sono destinati ad aumentare. Il consumo eccessivo di alcol può anche contribuire ad alti livelli.
Il diabete mellito di tipo 2 non controllato correttamente con dieta e farmaci può causare trigliceridi alti. Inoltre, i trigliceridi alti nei diabetici possono indicare la probabilità di neuropatia, che è una perdita nervosa che risulta in perdita di sensibilità, formicolio, intorpidimento o persino dolore a gambe, braccia, mani e piedi, secondo il Michigan Health System.
Malattie epatiche o renali e ipotiroidismo possono anche causare trigliceridi alti. Il fegato lavora per convertire i grassi ed eliminare trigliceridi e chilomicroni dal sangue. Una funzione epatica ridotta significa che non riesce a stare al passo. I reni sono responsabili dell'eliminazione dei rifiuti attraverso le urine. L'ipotiroidismo è una condizione in cui hai un metabolismo basso, risultando in un eccesso di grassi non bruciati.
Certuni farmaci possono influenzare i livelli di trigliceridi così come quelli di colesterolo. Includono steroidi, contraccettivi orali, diuretici, glucocorticoidi, beta-bloccanti, retinoidi, progesterone e Tamoxifene, un farmaco usato per trattare il cancro al seno. Questi farmaci possono influenzare gli organi responsabili dell'eliminazione di trigliceridi e colesterolo in eccesso.
Il trattamento per i trigliceridi alti inizia dalla causa sottostante. Controllare le malattie e le condizioni che portano a trigliceridi alti è la prima priorità. Dieta ed esercizio sono utili per abbassare i trigliceridi. Alimenti ricchi di acidi grassi omega-3 dovrebbero essere inclusi, come salmone e tonno. Altri alimenti da includere sono carni a basso contenuto di grassi saturi, verdure fresche, cereali integrali, carboidrati complessi e frutta. Cibi raffinati, zucchero e alcol dovrebbero essere evitati.
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