Brufoli sulle braccia: cause, prevenzione e trattamento

Gestire brufoli braccia (Cheratosi pilare / Follicolite)

1. Detergenza delicata: Lavare due volte giorno con sapone delicato, acqua tiepida; niente scrub aggressivi.
2. Idratare: Bere molta acqua.
3. Evitare toccare/schiacciare: Previene diffusione batteri e infiammazione.
4. Abbigliamento largo, traspirante: Cotone riduce attrito.
5. Idratante leggero: Senza profumo dopo detersione.
6. Esfoliazione delicata: 1–2×/settimana con scrub adatto.
7. Topici OTC: Acido salicilico o perossido benzoile.
8. Vedere dermatologo: Se persistente, grave, o non responsivo.

Costanza e pazienza sono chiave; pelle varia individualmente.