Osteopenia e Osteoporosi nell'Anoressia: Opzioni di Trattamento e Recupero

Il Legame: Disturbi Alimentari e Perdita Ossea

L'anoressia nervosa causa perdita ossea → osteopenia/osteoporosi. Cause: carenza calcio, malnutrizione, basso peso. Sintomi silenti finché non diventano gravi. Il trattamento osseo è parte integrante dei programmi per disturbi alimentari.

1. Recupero del Peso e Massa Grassa

Bulimia.com: riportare la distribuzione del grasso a valori normali ripristina la massa ossea. Target: adolescenti 17% grasso corporeo; donne adulte 22-25%.

2. Dieta Ricca di Calcio e Vitamina D

Aetna raccomanda: calcio per ossa/denti; vitamina D per assorbimento calcio e salute ossea.

3. Esercizio Fisico

Sollevamento pesi, camminata, scale, danza aumentano la forza ossea.

4. Stile di Vita

• Evitare fumo (indebolisce ossa)
• Astinenza da alcol

5. Trattamento Farmacologico

• Bifosfonati / glucocorticoidi: riducono riassorbimento osseo.
• Integratori estrogenici: possono aiutare (specie in amenorrea prolungata).