Salute e malattia
La prima volta che accade, è uno shock. Sei sotto la doccia, lavi i capelli, passi le dita tra i fili bagnati, e ne esci con quasi una manciata di capelli. Cosa succede? Se sei una donna di una certa età, questo potrebbe essere uno dei primi segni che sei in pre-menopausa e ben avviata verso la menopausa completa.
La maggior parte delle donne non realizza cosa facciano i nostri ormoni — estrogeni, progesterone e persino testosterone, un ormone maschile che anche noi possediamo — finché non smettono di farlo. È allora che lo scopriamo. Gli ormoni fluttuano durante il periodo (che può durare anni) che precede la menopausa. Gli estrogeni possono salire alle stelle e poi crollare; il progesterone può precipitare quando smettiamo di ovulare (anche se potremmo ancora mestruare), e il testosterone, che è un androgeno, può diventare troppo prominente. Tutti questi fattori combinati possono far perdere i capelli alle donne in menopausa.
Secondo Womenshealth.org, esiste una connessione intricata e complessa tra ormoni sessuali (estrogeni, progesterone, testosterone) e ormoni tiroidei, quindi se entrambi i gruppi sono squilibrati, questo può portare a problemi di perdita di capelli. Come se non bastasse, molte donne in menopausa sperimentano problemi tiroidei, che vanno dall'iperattività (ipertiroidismo) all'ipoattività (ipotiroidismo).
Quando il corpo di una donna è ricco di estrogeni, avrà capelli e pelle sani e radianti e il sistema riproduttivo funzionerà in modo ottimale. Quando gli estrogeni diminuiscono, la donna non ne trae più i benefici. Inoltre, livelli inadeguati di estrogeni rendono impossibile per gli estrogeni tenere sotto controllo l'ormone maschile testosterone. Aggiungete la scomparsa del progesterone, che non viene prodotto se non avviene l'ovulazione, e il corpo è maturo per i problemi, secondo Power-surge.com. Quando si verifica una carenza di progesterone, come spesso accade in pre-menopausa e menopausa, l'ormone maschile androstenedione diventa troppo prominente. Questo può causare perdita di capelli nelle donne in menopausa.
Se una donna sperimenta perdita di capelli, questa si manifesterà probabilmente in un pattern generale e uniforme di diradamento, diverso da quello degli uomini. Gli uomini perdono capelli (calvizie) principalmente sulla sommità e hanno l'attaccatura che retrocede. Tuttavia, le donne possono perdere capelli attorno all'attaccatura frontale. Quando questo accade, si parla di female pattern hair loss. Questo può essere ereditario e aggravato da squilibri ormonali.
Alcune donne optano per il minoxidil (Rogaine) per rimediare alla perdita di capelli. Secondo Womenshealth.org, il farmaco Propecia è una possibile risposta per la perdita di capelli nelle donne in menopausa. Funziona bloccando la conversione del testosterone in diidrotestosterone, un ormone maschile correlato che rimpicciolisce i follicoli causando perdita di capelli. Questo farmaco non deve mai essere assunto da donne in gravidanza perché può causare difetti congeniti nei feti maschi.
Un altro approccio è assumere erbe come la maca che hanno effetti estrogenici sul corpo ma non contengono estrogeni reali. La cimicifuga (black cohosh), un'altra erba, contiene composti estrogenici. Se i livelli di estrogeni di una donna possono essere aumentati, questo dovrebbe aiutarla a combattere la perdita di capelli. Le donne hanno trovato sollievo dai sintomi menopausali in generale usando queste erbe. Considerare l'assunzione di biotina, vitamina riferita come ottima per salute e crescita dei capelli. Assumere un integratore vitaminico giornaliero con tutte le vitamine e nutrienti necessari sarà benefico, particolarmente in questo periodo stressante della vita.
Discutete i vostri problemi di perdita di capelli con il vostro medico e vedete cosa raccomanda.
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