Ernia Discale Cervicale (Disco Bombato): Cause, Sintomi e Trattamenti

L'ernia/borse discale cervicale può insorgere a qualsiasi età (degenerazione legata all'età o trauma). Approccio conservativo first-line; chirurgia se fallimento.

7 step algoritmo conservativo → chirurgico

1. Riposo relativo: 1 giorno, cuscino cervicale; rivalutazione mattino.
2. Mobilizzazione dolce: stretching cervicale guidato; "gentile" è parola chiave; eccesso = peggioramento.
3. Termoterapia / crioterapia: medico/fisioterapista scelgono in base a fase (acuta vs cronica).
4. Massoterapia cervicale: decontrazione muscolare secondaria a postura antalgica.
5. Collare/ortesi: su prescrizione; sollievo sintomatico temporaneo.
6. Farmacoterapia: FANS → miorilassanti → oppioidi deboli se necessari; sempre sotto controllo medico.
7. Chirurgia (microdiscectomia/laser): asportazione frammento erniato; non garantita al 100%, ma opzione se conservativo fallisce.

La maggioranza risponde al conservativo; la chirurgia è riserva per deficit neurologici progressivi o dolore intrattabile.