Scegliere le migliori scarpe per artrite: comfort e supporto

Importanza calzatura

Essenziale salute ortopedica tutti. Artrite → camminata = calvario. Caratteristiche chiave per uso confortevole.

Guida scelta

1. Taglia giusta: aderente ma no scivolamento. Morbida/spaziosa per non aggravare artrite. Dita libere. Piede più grande = riferimento. Misurare sera (piedi max gonfi).
2. Materiale qualità: pelle pregiata → traspirazione. Nessun "rodaggio": comode subito. Dettagli ornamentali (punta rinforzata, cuciture decorative) minimi → flessibilità.
3. Suola: leggera, flessibile, lavabile, removibile. Gomma microcellulare/stampata > cuoio pesante. Flessione corretta: base alluce → base mignolo.
4. Chiusura regolabile: lacci, velcro, fibbie → espansione per gonfiore. Lacci elastici/velcro = facili per dita artritiche. Tacco ≤ 2,5 cm. No tacchi alti/punta stretta. Tacco largo = ammortizzazione + stabilità. Se dita non estendono → lacci fino in punta.
5. Cura preventiva: pelle piede pulita/asciutta (polvere). Postura corretta. Pediluvi settimanali anti-affaticamento. Podologo per selezione calzature artrite-specifiche.