Sindrome del tunnel carpale: sintomi, cause e sollievo

Epidemiologia

2-3% popolazione mondiale, più donne.

Sintomi cardinali

• Intorpidimento/formicolio: pollice, indice, medio, anulare (mignolo risparmiato). "Aghi" → scuotere mani.
• Dolore irradiato: polso → dita e spalla.
• Ridotto flusso ematico: mani fredde al tatto.
• Gofferia: presa compromessa, oggetti scivolano.
• Dolore riflesso: spalle/collo per postura antalgica (spalle rialzate).
• Dolore notturno: muscoli rilassati → tunnel si espande → compressione nervo → risveglio.

Diagnosi

Clinica (Tinel, Phalen, Durkan) + elettromiografia (gold standard).

Trattamento

Conservativo: tutore notturno, FANS, fisioterapia, ergonomia, infiltrazioni cortisone. Chirurgia (tenotomia legamento trasverso) se fallimento conservativo o severo.