Mobilizzazione Passiva (PROM): Definizione, Benefici e Tecnica

Range of Motion Passivo (PROM): terapia per pazienti impossibilitati all'esercizio attivo

Il Range of Motion Passivo (PROM) si usa in terapia per individui incapaci di esercitarsi autonomamente. Con assistenza di professionista sanitario o assistente, un individuo può migliorare salute articolare e muscolare con delicati esercizi di stretching detti PROM. Progettati per muovere delicatamente le articolazioni con supporto.

Principi fondamentali

Inattività fisica causa deterioramento muscoli/articolazioni. Esercizio necessario per corpo sano. Per malattia/infortunio, individuo può diventare incapace in vario grado. Per ricevere benefici esercizio, PROM può essere eseguito per assistere chi non può esercitarsi da solo.

Funzione

Esercizi PROM promuovono movimento quotidiano necessario e prevengono deterioramento articolazioni/muscoli. Tipo di esercizio fatto con aiuto di altra persona: infermiere, fisioterapista, assistente formato da professionista su tecnica corretta per terapia individuale.

Tipologie

PROM richiede seconda persona che muova delicatamente testa, braccia, mani, gambe, piedi di chi non può esercitarsi solo. Assistente parte da testa e scende lungo corpo, muovendo delicatamente e fluidamente tutte le articolazioni, sostenendo gli arti. Importante: non strattonare gli arti → potrebbe danneggiare il paziente. In contrasto, Range of Motion Attivo (AROM) è per chi può esercitarsi autonomamente, ma riceve ancora istruzioni/incoraggiamento da professionista/assistente.

Tecnica esemplificativa: esercizio PROM spalla

Se paziente a letto, regola altezza letto per non doverti allungare eccessivamente. Assicurati che sia supino, faccia in su. Metti una mano sul gomito a supportare l'articolazione, l'altra sul polso. Estendi delicatamente il braccio verso l'alto e in fuori, così l'omero si allinea col lato della testa. Riporta lentamente il braccio dritto in basso lungo il fianco.

Considerazioni e Avvertenze

Se esercizi PROM causano dolore al ricevente, fermati immediatamente. Non continuare. Importante consultare medico prima di eseguire PROM. Operatore sanitario può dimostrare metodo corretto per sicurezza e uso appropriato.

Benefici

Esercizi PROM proteggono muscoli da atrofia (riduzione massa) e assistono circolazione. Riducono dolore, assistono guarigione, aumentano flessibilità articolare e salute generale.