Salute e malattia
L'alluce valgo (bunion) può verificarsi in diversi punti del piede. Quando colpisce l'alluce, deforma l'articolazione deviando l'alluce verso le altre dita. Poiché questa articolazione sopporta gran parte del peso corporeo, se non trattata può causare dolore intenso e rendere intollerabile l'uso delle scarpe. Esistono molte opzioni terapeutiche, forse le più semplici sono le alternative alla chirurgia.
Indossare calzature appropriate. Tacchi alti e scarpe strette possono causare l'alluce valgo e, per chi ne soffre già, il dolore può essere notevolmente ridotto scegliendo scarpe migliori. Trovare un vecchio paio di scarpe e tagliare un foro dove l'alluce valgo sfrega è una soluzione rapida per le scarpe da casa. È possibile trattare un alluce valgo in fase iniziale con questi metodi, evitando interventi più drastici.
Inserire plantari ortopedici nelle scarpe. Gli inserti per scarpe (ortesi) aiutano a ridurre il dolore che accompagna l'alluce valgo e possono eliminare forme in via di sviluppo. Tuttavia, potrebbero non essere adatti a tutti i tipi di scarpe.
Rivolgersi a un podologo. Un passo fondamentale è ottenere un parere professionale. Il podologo diagnostica l'alluce valgo esaminando il piede e stimando l'ampiezza di movimento. Può richiedere una radiografia per determinare la gravità ed escludere altre cause. Un piano di trattamento specifico (es. Bunionase, trattamento brevettato, clinicamente testato e approvato FDA) può essere un'opzione. Si dice che allevi il dolore trattando la causa. Per informazioni, consultare le risorse specialistiche.
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