Comprendere e Trattare le Malattie Ossee: Guida Completa
Le ossa sono gli organi che ci aiutano a muoverci, fornire forma e supporto, proteggere altri organi e immagazzinare minerali nel corpo. Sono composte da tessuti connettivi densi e si presentano in una varietà di dimensioni e forme. Anche se sono forti, dure e rigide, non sono pesanti. I tessuti ossei vengono ricostruiti frequentemente dopo usura. Questo processo avviene per tutta la vita e sostituisce il tessuto vecchio con nuovo. La salute delle ossa dipende da buoni livelli di calcio e vitamina D. Ci sono molti disturbi e malattie legati alle ossa. Alcune delle malattie e disturbi comuni includono: osteoporosi, artrite, sperone osseo, tumore osseo, malattia ossea metabolica, osteoartrite e cisti ossee.
Istruzioni
Osteoporosi
- Capire l'osteoporosi. L'osteoporosi è la malattia ossea più comune e causa bassa massa ossea, che potrebbe risultare in deterioramento della struttura scheletrica di base. La bassa massa ossea crea ossa fragili, causandone la frattura facile. Un risultato comune ma pericoloso dell'osteoporosi è la frattura vertebrale. Questo può essere molto difficile da notare e può essere estremamente traumatico.
- Usa farmaci antiriassorbitivi forniti dal tuo medico. I farmaci antiriassorbitivi riducono la velocità della perdita ossea.
- Assumi agenti osteoformativi. Gli agenti osteoformativi sono prescritti per aumentare la massa ossea. Anche se ci sono alcuni farmaci disponibili, la ricerca è ancora in corso per sviluppare buoni farmaci osteoformativi.
- Esegui esercizi. Il medico di solito raccomanda a un paziente che soffre di osteoporosi di esercitarsi frequentemente.
- Assumi integratori ricchi di calcio per sostituire il calcio perso dalle ossa.
Artrite
- Capire l'artrite. Questo è un disturbo articolare caratterizzato da infiammazione di un'articolazione, che causa molto dolore e difficoltà nel muovere le articolazioni. Questo ostacola il normale movimento del corpo. I tipi di artrite includono artrite reumatoide, artrite psoriasica e osteoartrite.
- Pratica fisioterapia. Il paziente dovrebbe sottoporsi a fisioterapia per aumentare e migliorare l'ampiezza del movimento.
- Esercitati frequentemente. L'esercizio allevia la tensione nei muscoli e migliora l'ampiezza del movimento. I medici consigliano ai pazienti che soffrono di artrite di intraprendere qualche attività fisica.
- Assumi FANS. Farmaci antinfiammatori non steroidei come aspirina e ibuprofene sono raccomandati per ridurre l'infiammazione e il dolore. Tuttavia, l'assunzione di farmaci antinfiammatori può causare acidità e può risultare in ulcere gastriche.
- Usa trattamenti per il sollievo dal dolore come idroterapia e meditazione.