Salute e malattia
L'articolazione sacroiliaca è il punto di incontro tra il bacino e la parte inferiore della colonna vertebrale. Lesioni, disallineamenti, cambiamenti ormonali e infiammazioni possono contribuire all'insorgenza del dolore.
Cinque vertebre lombari formano l'osso sacro, di forma triangolare. L'ileo è l'osso arcuato della parte superiore del bacino. La cartilagine tiene uniti l'osso sacro e l'ileo a livello dell'articolazione sacroiliaca (articolazione SI).
La maggior parte delle lesioni all'articolazione SI derivano da un impatto diretto sull'osso sacro o sul bacino. Cadere all'indietro o di lato su una superficie dura è una causa frequente di trauma.
Il disallineamento dell'articolazione SI può dipendere da diversi fattori: una differenza di lunghezza delle gambe, squilibri di forza tra muscoli antagonisti, movimenti ripetitivi legati allo sport, all'esercizio fisico o persino alla guida possono stressare l'articolazione.
Durante la gravidanza, gli ormoni rilassano la cartilagine e i legamenti pelvici per agevolare il passaggio del feto nel canale del parto. Questa lassità, unita all'aumento di peso, può esercitare pressione sull'articolazione SI. In misura minore, le donne sperimentano lo stesso cambiamento ormonale durante il ciclo mestruale.
Malattie infiammatorie come l'artrite causano dolore in qualsiasi articolazione. La spondilite anchilosante è una forma di artrite che colpisce specificamente l'articolazione SI. Alimenti acidi, alcol e caffeina possono favorire condizioni infiammatorie a livello articolare.
I trattamenti medici convenzionali per il dolore all'articolazione SI includono farmaci antinfiammatori, fisioterapia e, nei casi più gravi, intervento chirurgico. Approcci alternativi come osteopatia, agopuntura, chiropratica, Rolfing o yoga terapia possono offrire sollievo. Un'alimentazione ricca di cibi alcalini, inserita in una dieta equilibrata, può contribuire a ridurre l'infiammazione.
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