Salute e malattia
La sindrome del seno tarsale, anche nota come STS, è una condizione dolorosa che coinvolge il canale osseo del seno tarsale situato tra caviglia e tallone. La condizione si verifica normalmente dopo una distorsione alla caviglia o pronazione del piede, che è un rotolamento interno del piede per un periodo di tempo. Trattamenti sono disponibili per alleviare sintomi dolorosi.
Sintomi della sindrome del seno tarsale includono dolore e tenerezza sul piccolo pezzo di osso che sporge dalla caviglia. Altri sintomi possono includere gonfiore nell'area della caviglia, difficoltà a camminare su superfici irregolari come ghiaia o erba e dolore intenso dopo l'esercizio.
Raggi X possono essere fatti, ma non confermano la diagnosi di STS. Una TC o risonanza magnetica mostra imaging approfondito dell'area della caviglia e rivela danni all'osso e tessuto del seno tarsale.
Il trattamento inizierà con riposo da attività di esercizio. Ghiaccio può essere applicato sull'area gonfia per 5-10 minuti più volte al giorno per ridurre infiammazione. Farmaci antinfiammatori come aspirina o ibuprofene possono essere raccomandati. Elettroterapia usando ultrasuoni può ridurre dolore e infiammazione. Man mano che la guarigione progredisce, l'esercizio sarà introdotto per rafforzare muscoli e fornire supporto all'osso del seno tarsale. Scarpe correttive possono essere necessarie quando la pronazione causa la STS.
Quando gli sforzi conservativi falliscono nel portare sollievo, altri trattamenti possono essere offerti. Iniezioni di corticosteroidi nell'area della caviglia forniscono rapido sollievo da dolore e infiammazione. Ortesi fornite dal tuo specialista del piede aiutano con la pronazione del piede. La chirurgia è l'ultima risorsa ed è un trattamento raro per STS, ma è fornita se necessaria. La chirurgia è eseguita attraverso un'incisione aperta o chirurgia chiusa con artroscopia per riparare danni all'osso del seno tarsale e tessuto circostante.
La sindrome del seno tarsale è un disturbo doloroso provocato da una rotazione interna del piede o da distorsioni alla caviglia. La pronazione può essere corretta attraverso esercizio, scarpe correttive e ortesi. Quando corri o cammini per esercizio, fallo su superfici piane poiché superfici irregolari possono causare infortuni alla caviglia. Vedi il tuo medico se il dolore alla caviglia diventa intenso o cronico.
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