Spalla Congelata (Capsulite Adesiva): Sintomi, Stadi e Recupero

La capsulite adesiva, nota come spalla congelata, è una condizione che può peggiorare progressivamente. Si sviluppa in tre stadi: congelamento (painful freezing), congelata (frozen) e scongelamento (thawing). Può risolversi spontaneamente, con o senza trattamento, entro tre anni.

Funzione normale

In condizioni normali, muovere la spalla non causa dolore né rigidità; il movimento è fluido e completo.

Definizione

Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), la spalla congelata è un processo che comporta ispessimento e retrazione della capsula articolare che avvolge l'articolazione gleno-omerale.

Fattori di rischio

• Immobilizzazione prolungata (es. tutore per settimane)
• Diabete
• Morbo di Parkinson
• Ipotiroidismo
• Chirurgia o cardiopatie pregresse

Sintomi

• Dolore
• Rigidità
• Limitazione del range of motion

Trattamento e prevenzione

Il trattamento può includere infiltrazioni di corticosteroidi, esercizi di stretching o, nei casi gravi, chirurgia. Lo stretching è utile anche per prevenire la spalla congelata dopo un trauma alla spalla.