Disco Rigonfio: Dolore, Sintomi e Trattamento

Un disco rigonfio avviene quando la cartilagine tra vertebre si incrina e il fluido interno preme sui nervi spinali. Questo crea tensione e rigidità nei muscoli e tendini circostanti. La tensione può guarire da sola con vari trattamenti.

Identificazione

Solitamente nei dischi lombari in basso. Può anche colpire colonna alta e collo. Oltre a tensione e rigidità muscolare, sintomi: dolore, infiammazione e gonfiore, secondo Spine-health.com.

Tipi di Trattamento

Antinfiammatori come ibuprofene alleviano infiammazione, tensione e dolore. Il medico può iniettare corticosteroidi per dolore severo.

Altri Tipi di Trattamento

Ghiaccio per i primi due giorni. Riduce gonfiore alleviando dolore. Dopo che infiammazione diminuisce, calore rilassa muscoli e nervi.

Effetti dell'Esercizio

Secondo Webmd.com, l'esercizio è tra i modi migliori per alleviare tensione muscolare. Si può stirare schiena/collo, allenarsi o camminare una volta controllata infiammazione iniziale.

Tempistiche

La tensione da disco rigonfio scema col tempo. Con trattamento adeguato, si guarisce completamente entro 6 mesi.