Salute e malattia
L'ipermobilità è una condizione caratterizzata da un range di movimento anormalmente ampio nelle articolazioni. Colpisce più comunemente bambini e giovani adulti, e diminuisce di gravità con l'età. In molti individui, non causa difficoltà medicalmente significative. In altri casi, può portare a dolore e tassi insolitamente alti di distorsioni e lussazioni. Il sollievo combina fisioterapia, farmaci e modifiche dell'attività.
Il dolore articolare con ipermobilità associata è noto come sindrome da ipermobilità benigna. Secondo la Cleveland Clinic, questo dolore si verifica più probabilmente a fine giornata, dopo attività fisica o di notte. Se sospetti che tuo figlio abbia dolore legato all'ipermobilità, il medico può eseguire una serie di test per indagare. Questi test — noti come punteggi di Beighton — misurano certi range di movimento insoliti, inclusa la capacità di toccare il pollice all'avambraccio, piegare il mignolo all'indietro di 90 gradi o più, e ipestendere gomito o ginocchio oltre 10 gradi. Se il punteggio di Beighton del bambino è 4 o più (su scala 9), e il dolore è presente in 4 o più articolazioni per tre mesi o più, si diagnostica tipicamente ipermobilità benigna.
Il medico del bambino probabilmente raccomanderà fisioterapia per rinforzare le articolazioni e diminuire ipermobilità e dolore. Oltre a esercizi specifici di rinforzo, il condizionamento può includere camminata, nuoto o pattinaggio. Se il dolore avviene durante queste attività, il medico può raccomandare metodi di taping delle articolazioni interessate, così come l'uso di splint o tutori. Gli esercizi di equilibrio (noti anche come esercizi propriocettivi) possono anche diminuire direttamente il livello di dolore.
Il dolore legato all'ipermobilità può essere diminuito temporaneamente con farmaci appropriati. Opzioni comuni includono aspirina e altri FANS da banco. Questa forma di trattamento è particolarmente utile per gonfiore o infiammazione post-attività. Tuttavia, questi farmaci non affrontano la fonte del dolore e non sono sufficienti da soli.
Certi abitudini e azioni peggiorano il dolore legato all'ipermobilità e vanno evitate. Includono scrocchiare e crackare le articolazioni, sedersi a gambe incrociate con ginocchia piegate, e dimostrare abilità ipermobili per intrattenere. Se tuo figlio fa queste attività, incoraggialo a smettere.
Tuo figlio potrebbe anche dover modificare o evitare certe attività elettive mentre combatte il dolore. Tipicamente includono sport come basket, ginnastica, corsa di fondo, football e calcio. Il cheerleading può anche peggiorare il dolore articolare. Più che un divieto generale, il medico valuterà e determinerà l'idoneità in base alla condizione specifica. In alcuni casi, ridurre il tempo nell'attività basta per un risultato benefico. Lavora con il medico per creare un piano attività appropriato.
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