Lesioni della Spalla: Biomeccanica e Cause

Le lesioni della spalla hanno cause varie. Articolazioni e muscoli che controllano il movimento possono disallinearsi, lacerarsi, iperestendersi. Capire la biomeccanica aiuta i pazienti a comprendere la loro condizione.

Anatomia della Spalla

Tre articolazioni:

• Gleno-omerale (enartrosi)
• Sterno-clavicolare
• Acromio-clavicolare

Muscoli e tendini che tengono unite le articolazioni = cuffia dei rotatori.

Tipi di Lesioni Biomeccaniche

• Lacerazioni, stiramenti
• Impingement (conflitto): omero sfrega contro acromion durante movimento. Causa usuale: borsite (infiammazione borsa sierosa che previene attrito osso-osso).
• Lesioni cuffia rotatori: la più comune, specie atleti. Sovraccarico/iperestensione muscoli cuffia durante attività fisica.

Trattamento

Varia per tipo e gravità:

• Terapie conservative: ghiaccio/caldo
• Infiltrazioni steroidi per impingement/borsite
• Fisioterapia
• Chirurgia se necessario

La riabilitazione della cuffia dei rotatori (rinforzo extrarotatori, controllo scapolare) è centrale nel recupero funzionale e prevenzione recidive.