Salute e malattia
Le articolazioni sono le strutture anatomiche che formano le connessioni tra le ossa. I muscoli sono responsabili dei cambiamenti di posizione articolare che avvengono con il movimento. Alcuni movimenti muscolari sono generali e possono avvenire in diverse aree del corpo, come flessione ed estensione. Altri movimenti, come pronazione e supinazione, sono specifici e avvengono solo rispetto a certe articolazioni.
I diversi movimenti muscolari sono descritti come deviazioni dalla posizione standard del corpo e avvengono a coppie di opposti. Ad esempio, stare dritti con le braccia lungo i fianchi è posizione standard. Quando flette il braccio al gomito, l'avambraccio si alza. Quando avviene l'opposto e si estende il braccio, ritorna alla posizione standard. I termini flettere ed estendere rappresentano la coppia di movimenti opposti che muovono l'avambraccio da, e lo riportano a, sua posizione normale.
La pronazione rappresenta un tipo di movimento muscolare specifico per mano e piede. Quando la mano è in posizione standard, il palmo guarda verso l'interno e poggia contro la gamba. La pronazione avviene quando le mani ruotano in modo che i palmi guardino all'indietro. Quando il gomito è flesso a 90 gradi, come per suonare il piano, la pronazione fa sì che i palmi guardino verso il basso. I muscoli responsabili della pronazione della mano sono il pronatore teres e il pronatore quadrato.
La pronazione del piede è un processo normale durante la camminata o la corsa e serve ad assorbire gli urti. Quando il piede pronata, ruota verso l'interno in modo che la pianta guardi più all'esterno. La pronazione è il termine medico per descrivere questo movimento. Anatomicamente, si chiama eversione. I muscoli principali responsabili della pronazione (eversione) del piede sono i muscoli peroneo lungo e peroneo breve.
Stiramento muscolare