Gestire la malattia a cellule falciformi: guida per vivere bene
Sebbene l'anemia falciforme sia una malattia seria che impatta pesantemente su persona e famiglia, è possibile condurre una vita produttiva e felice. Poiché la malattia colpisce diversamente ognuno, parla sempre col tuo medico prima di agire.
Istruzioni
- Instaurare buon rapporto col medico. Lo vedrai regolarmente (controlli ogni 6 mesi).
- Curare il corpo. Molta frutta/verdura. 8 bicchieri d'acqua al giorno. Esercizio regolare (sotto consiglio medico).
- Stile di vita rilassato. Impossibile evitare tutto lo stress, ma non farsi sopraffare. Modi sani per scaricarlo. L'esercizio aiuta.
- Visite mediche regolari. Non saltare appuntamenti. Comunicazione costante col medico è chiave per una malattia complessa che varia per persona.
- Godersi la vita appieno. Non vivere nella paura o troppa cautela. Seguendo consigli medici e curandoti, vivi la vita al massimo.