Salute e malattia
Quando si pensa a dolori al petto, vengono in mente infarti e chirurgia. Ma non è sempre così per infortuni o disturbi sportivi. Spesso gli atleti provano dolore toracico del tutto estraneo alla funzione cardiaca: può derivare da lesioni muscolari, scheletriche o legate alla respirazione. Questo articolo aiuta chi sperimenta dolore toracico non cardiaco legato allo sport.
Il primo passo è isolare la causa. È una sensazione di pugnalata o un'oppressione? Sembra venire da dentro (polmoni, respirazione) o da fuori (muscoli, scheletro)? Senza isolare la causa probabile, non potete trattarla correttamente.
Una volta isolata la causa, agite di conseguenza. Se è un problema respiratorio, potrebbe essere asma: usate l'inalatore o farmaci orali. Se è una lesione muscolare, il trattamento è diverso. La cosa più importante: fermate immediatamente l'attività sportiva. Continuare può solo aggravare la condizione.
Questo passo è vitale e non va trascurato. Per quanto conosciate il vostro corpo, solo un medico può diagnosticare correttamente il dolore toracico. Ciò che sembra muscolare potrebbe essere un problema cardiaco. Questi dolori sono difficili da distinguere. A meno che la causa non sia ovviamente verificabile, consultate un medico immediatamente.
Una volta accertato che la causa è muscolare o comunque non cardiaca, potete trattare a casa con paracetamolo, ibuprofene, aspirina (secondo indicazioni). Esistono anche antidolorifici topici. Spettro diverso se il problema è asma.
Per lesioni muscolari, alternate impacchi caldi e freddi per guarire velocemente e ridurre/prevenire il gonfiore. Usati con ibuprofene, accelerano la guarigione.
Traumi sportivi