Salute e malattia

Lesioni Reggiatrici

Strapping o taping si riferisce ad applicare del nastro adesivo per evitare che un infortunio sportivo - correlati o ri -infortunio quando gli atleti stanno tornando di nuovo allo sport . Inoltre promuove la guarigione più rapida per l'articolazione lesa . Vantaggi

Strapping limita il movimento dell'articolazione lesa per evitare movimenti anomali che potrebbero causare re-infortunio e fornisce risposte cinestetica . Ad esempio, se la caviglia lesa inverte durante un salto , il nastro limita il movimento e segnala al corpo che ha bisogno di impegnare i muscoli circostanti per impedire una nuova lesione . Tape fornisce anche un sostegno supplementare ai muscoli circostanti.

Tipi

Reggiatrici nastro è disponibile in tre diversi tipi . Nastro di zinco - ossido è non elastico e appiccicoso . Essa non deve essere utilizzato su muscoli che contrarsi o espandersi durante un esercizio . Elastic bendaggio adesivo è elastico e appiccicoso . Funziona bene per le lesioni muscolari in quanto si muoverà con i muscoli in espansione . Benda coesiva attacca a se stesso e non per la pelle. Funziona bene per la compressione delle articolazioni e dei muscoli feriti .
Considerazioni

Strapping dovrebbe essere una parte di una terapia di riabilitazione che comprende stretching, mobilità e esercizi di rafforzamento per promuovere una corretta guarigione dell'articolazione feriti .