Attività per Malattia di Huntington: mantenere funzione e qualità vita

La malattia di Huntington (HD) è un disordine neurodegenerativo progressivo. Attività su misura preservano funzione, dignità, gioia.

Attività fisiche (neuroprotettive)

• Camminata: Quotidiana, assistita se necessario; mantiene andatura, salute cardiovascolare.
• Esercizio acqua / nuoto: Galleggiamento riduce rischio cadute; migliora range movimento.
• Tai Chi / Qi Gong: Equilibrio, spostamento peso, integrazione mente-corpo.
• Yoga seduto / stretching: Flessibilità, riduzione spasticità.
• Esercizi PT/OT prescritti: Mirati a deficit stadio-specifici.

Attività cognitive

• Puzzle (puzzle, cruciverba, Sudoku) – difficoltà adattata.
• Giochi carte/da tavolo (regole semplici, familiari).
• Lettura ad alta voce / audiolibri – vie linguistiche.
• Terapia reminiscenza – foto, musica, storia vita.
• Training cognitivo computerizzato (se tollerato).

Sociali ed emotive

• Visite famiglia, videochiamate – connessione.
• Gruppi supporto HD (paziente & caregiver) – esperienza condivisa.
• Musicoterapia – umore, memoria, entrainment motorio.
• Pet therapy – tattile, emotivo.
• Ruoli volontariato/significativi (adattati) – scopo.

Principi

• Focus su abilità, non disabilità.
• Modifica con progressione malattia (corea, rigidità, declino cognitivo).
• Routine e prevedibilità riducono ansia.
• Team multidisciplinare (neurologia, PT, OT, SLP, psic, genetica, palliative).

L'engagement migliora qualità vita a ogni stadio.