Ernia iatale: sintomi, sollievo e gestione

L'ernia iatale è un piccolo foro nel muscolo diaframma che permette a parte dello stomaco di sporgere. Le piccole ernie sono comuni e non causano sintomi. Quelle grandi sono più problematiche, producendo sintomi come bruciore di stomaco, ruttare, nausea e dolore al petto. Modifiche dello stile di vita e farmaci possono alleviare i sintomi.

Modifica della dieta

Ridurre l'assunzione di cibi grassi, acidi e fritti per alleviare bruciore e indigestione. Evitare in particolare fritti, prodotti a base di pomodoro e agrumi.

Perdita di peso

La riduzione del peso allevia i sintomi diminuendo l'indigestione acida e la pressione sull'addome. Discutere strategie dimagranti col medico.

Stile di vita

Nicotina e alcol eccessivo aumentano il reflusso acido, uno dei sintomi principali. Prendere provvedimenti per eliminare queste abitudini e alleviare i sintomi.

Effetti della gravità

I sintomi peggiorano da sdraiati e a stomaco pieno. Evitare di coricarsi o fare esercizio subito dopo i pasti. Lasciare almeno 3 ore per digerire prima di andare a letto.

Farmaci

Diverse classi di farmaci alleviano i sintomi: antiacidi, bloccanti H2 e inibitori pompa protonica (IPP), che neutralizzano o bloccano l'eccessiva produzione di acidi gastrici.

Chirurgia

Ernie iatali severe possono essere riparate chirurgicamente se cambiamenti stile di vita e farmaci non danno sollievo adeguato.